Le régime hyperprotéiné a été très en vogue il y a quelques années, et il reste une référence pour tous ceux qui ont l’objectif de perdre du poids. Comment fonctionne donc un régime hyperprotéiné, quels sont ses avantages, et quels sont ses limites ? Un régime hyperprotéiné consiste, comme son nom l’indique, à baser l’essentiel [...]

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